雪利 の 慢慢時光

戒吼到今天第七天了。

慢慢地，我有些許改變了。

慢慢地，我開始關注起自己的情緒。

慢慢地，我會想和自己內在說說話。

今天一早上起床，發覺肚子漲漲得，真得不是很舒服，真得好想躺在床上休息，但過一會兒阿丹也跟著起床，我和阿丹的一天要開始了。

但我知道今天的我，心情受到身體不適的影響也變得不是很好。

一整個上午對阿丹真得很沒有耐心，和她一直在做拉扯，我不想聽她講話，我只希望她能安靜地在旁邊玩，能夠讓我休息。但她一直跟我說：她好無聊，她要媽媽陪她玩。

我失去耐心地對她吼叫了。

我應該有把她嚇到了，所以，她也對著我大叫。一時之間，我突然在想：我到底在做什麼啊？對一個小孩發這麼大的脾氣！

後來，我試著跟阿丹說：媽媽今天真得不舒服，你能讓我休息一下嗎？

阿丹鬧著脾氣說：可是媽媽已經休息很久了，媽媽陪我好不好？？

我試著讓自己冷靜，我知道自己的不好情緒，直接影響了阿丹，一早起來她吃完早餐，我就要她自己玩，自己陪自己，她的耐心應該也到了極點了。

看了時鐘，10點多了，好吧，帶她出去逛逛買個牛奶吧。

外頭真得好熱呀，逛一會兒，我真得好累，所以還是回家吧，但感覺阿丹心情好些了。還好這時婆婆也在家了，阿丹跟去和阿嬤聊天，我也趁機休息一下。

中午吃完飯，阿丹說她想做布丁。我讓我幫忙打蛋、倒牛奶。她做得很開心，看著她的模樣，自己也放鬆了不少。

之後，我在廚房趕快把布丁做好收拾好，想說趕帶阿丹睡午覺，忙完了到客廳看到已睡著的她，輕輕地搖醒她，我牽著她的手上樓去睡。睡前，阿丹要我抱抱她，她在我耳邊輕聲說：「媽媽～你也累了，一起跟我睡一下，好嗎？」

 這女孩總會讓我感動不已！她也感受到我內心的不安及疲累，她想陪著我去經歷這樣的moment。

小睡了一會兒，我起身坐在床邊看著熟睡的阿丹。今天真得是我的blue Monday！

做媽媽的真得要先把照顧好，才能照顧好孩子。

只是，也有力不從心的時候，我該怎麼去讓自己可以更轉化自己的心情，不要因大人的情緒而影響了身邊的小人呀。這真得是很大的功課呀！

我明白，這種時候，另一半能及時幫忙，對我就是最好的支持。

今天晚上，老公很努力趕回家了，帶著阿丹去看醫生，幫她洗澡，說故事陪她睡覺。

真得好感謝老公呀！雖然昨天有被他氣到了。但～他仍然挽起他最有溫暖的大手，幫著我、陪著我渡過很無力的這一天。

破戒的今天，但我知道自己還是有努力，早點休息，和豆豆聊聊天，睡上一個好覺。

明天還是要為自己加油，明天要有精神了哦！