雪利 の 慢慢時光

今天沒有上班，一打二帶著孩子們過這一天。

今天看完Sunny老師的直播，我好難過。我真得好佩服Sunny的勇氣，她願意這樣坦白把內心那個很脆弱的自己呈現出來，我感動，我哭了。

我也在想：「面對超級害怕的點，我真得可以去挑戰這個極限嗎？」

這些日子，還是要去克服很多的事，不管是外在or 內在，很多時候，我還是有力不從心，情緒起伏大的時候。我慢慢地去和自己對話，學習用書寫把不滿寫出來。

『有快樂媽媽才有快媽孩子』，我很明白這個道理，但是，有些時候，還是很讓我力不從心，找不到自己快樂的動力。

感謝上帝，賜給我二個這樣喜樂的孩子，很多時候，都是他們的笑容把我從負面情緒裡拉出來。

　　　　　　　豆1Y7M的照片

　　　　　                丹6Y1M的照片

這倆個孩子是我的力量，謝謝他們那超級可愛的笑容。

看再多書，上再多課，如果自己不願去正視，問題還是在，我厭惡的點仍然如個鬼魅般纏著我。

就像今天晚上，因為要加班，所以臨時要丹爸帶孩子們去看醫生，結果當丹爸知道後，他的臉立馬垮下來，表情非常難看，我真得很厭惡看到這樣的樣子，

晚上，我在上廁所，突然豆哭了，我要他先去看一下小孩，他在回房時，我聽到他長～～～長的一個大嘆氣＂唉！！！！！＂，當下，我好厭惡聽到那聲很無奈的嘆氣聲,

這就是我眼中的泉安，我曾經問他到底在不高興什麼？他要真不喜歡做這些事，為什麼不直接跟我say NO.

可是，他回我說：「因為看到你不爽的樣子，只好去做啊，不然我能如何啊？？？？？」

今天晚上，我試著當下不做任何的回應，在心裡默默地告訴自己：他辛苦了，謝謝他！他幫了我，我該感謝他。在心裡默念這四句話：

對不起，

請原諒我，

謝謝你，

我愛你。

我在想，那令我厭惡的表情是否也是我臉上出現，因為我這樣，所以泉安也這樣回應我，

我不愛的表情，我不愛說的話，我更不能擺給別人看，說給別人聽啊！！

這張的他們是這樣開朗，這表情我真得好愛，

是不是從我自己做起，那厭惡的表情，會從彼此生命中消失？？

                                                 豆1Y7M照片