雪利 の 慢慢時光

今天晚上帶丹去檢查視力，這才發現，阿丹竟然已經近視一眼150度，另一眼125度。

我真得有些震驚，距離上次約半年前量視力，當時是75度，短短幾個月已呈倍數上升，如果我再不正視這個問題，再半年後應該500度了吧！

才七歲的小一生就要為近視所苦，真得也很可憐呀！！

我和丹爸檢討原因，3C產品絶對是最可怕殺手。做父母的默認這件事讓孩子們玩，身為父母的我們極需要從自己改變做到。

醫生開了散瞳劑要給丹點眼睛，這個藥劑的副作用，見仁見智。

但我google了一些散瞳劑的資料，感覺風險不少耶。

就從我們做家長開始吧。

把隨時都在滑手機的習慣改掉，去陪陪孩子吧。

昨天在金石堂看書，看到這篇文：試著放棄一件事

手機就試著晚上不要出現在孩子面前，也得放棄一個平時覺得沒有什麼的習慣，

丹６Y3M 

星期六，丹爸工作日，媽媽一打二親子日。

下午睡午覺前，丹丹要我抱她，豆豆因為想睡在歡，當下只想趕快把豆豆哄睡，所以就直接跟丹丹說：媽媽現在沒有辦法抱你，你先睡好不好？？

結果她竟也歡了起來，一直要我現在抱她，她才要睡。

小隻在歡，大雙也跟著歡，媽媽的脾氣真得就是這樣被搞大了，

我後來大聲跟丹說：弟弟在歡，你也跟著歡，如果你不想睡，請你離開房間去樓下，我不想聽到你這樣一直吵鬧。

然後，我就轉身餵豆豆喝奶哄他睡。

丹丹這時竟突然大哭了起來，嘴裡還說著：為什麼媽媽對弟弟好溫柔？

為什麼媽媽都會跟弟弟撒嬌？我都沒有！！

為什麼弟弟哭，媽媽就會去抱他，我都沒有！！！

今天中午是每週我最期待的日子，和姐妹們研讀聖經。雖然每天的事情雜而忙，但是教會的姐妹們總還是想辦法配合我的時間帶著我讀聖經，真得有滿滿的感謝呀！！

回想開始和艾瑜認識也是很特別的緣份，去年１２月，我正處於婚姻生活最低潮時示候，這時，一個很平常的下午，艾瑜按了家裡門鈴，看到她那親切笑容，感覺她是個很有熱情的妹妹。於是她提出邀請，希望我能和她一起認識耶和華，更妙得是，和她聊一會兒，得知她是耶和華見證人的姐妹，這不就是十幾年前在台北認識的韓國姐妹同一個宗教嗎？？？

當時的我，真得很需要一個好的信仰來引導我走入另一個正常的能量裡，回想那時的我，還好沒有跟艾瑜姐妹拒絶。

今天中午去絨姐家研讀，聊到我最近的工作方向問題，聊完後，心裡感覺踏實些。我想這就是聖經智慧的力量。聽完絨姐的分享，我想我明白女人的堅強絶對來自於內心強大渴望改變的勇氣。

我不知道未來的我是否直能受洗耶和華見證人，但，我很明白此刻的每周的研讀，對我的幫助真得很大，這些年輕女孩的態度會讓我感動，也在心裡期望有一天我的女兒也能明白什麼是她人生最重要的事，而不是別人眼中或是這個社會世俗標準下的人生。

昨天早上跟丹爸說：「我要吃生日大餐hot-7。」
於是，這個男人立馬預約了晚上吃飯時間，他真得是在乎我得！感心吶！！

晚上孩子帶著就去愛買的hot-7享用美食了。

我後來發現原來去年的生日也是來這裡吃飯耶，

所以，就跟丹爸說，接下來的每年生日就把這裡當成的生日必到之店。每年都要拍照，再對照去年和今年的自己有什麼改變。

很一般的料理，但是，和老公小孩一起吃，就是特別的幸福美味。雖然在享用的當下，我必須顧著豆豆餵他吃，但，看著家人吃著津津有味模樣，聽著小孩和他爸的童言童＿語。這絶對是全世界最美麗的餐桌一角了。

生　日　快　樂！！

八月第一天是我滿40的生日，一早起床收到了丹爸祝福，真得謝謝另一半的在乎！

一整天也是在忙著各種事情，一如往常的日子，但心裡仍有絲絲喜悅，因為生日呀！總要開心一些了。

早上在公司上班，主管對我說的一些話，其實，當下讓我很不舒服。我真得覺得能力放在不對不適合的位置，呈現出的結果就是讓人失望。我想也許她是用她的標準來看待我，我的能力並非如她想像中的好，也或許她看不到我的企圖心，所以她對我應該有不同的想法了。

四十了，我不要再浪費時間了。

再想一下，把下一步思量好，努力認真去規劃自己的人生，我不適合這種detail的工作內容，先檢討自己是否還有改進空間，再去修正自己的做法，如果還是沒能達到主管的要求，我就跟主管說，畢竟這份part-time工作也佔用我很多的通勤時間，如果把早上時段再調配一下，應該可以做得更好。

看到唐老師在FB上PO的文裡說到：「 八月後，我們更需要打開意識去踏出每一步…………」，「 該說的話，要把它說明白。」

好好去體驗這句話。

四十的生日願望，其實也很簡單，希望家人都是平安健康，自己要好好照顧好自己，自己好了旁邊人才會跟著好。

今天是這個月最後一天了，明天新的月份＂八月＂，對我來說，一年之中我最期待的一個月份，這是專屬我的八月。

再過20多分鐘，我就要滿四十了。好多感言想說，特別是要說給自己聽的，突然覺得我應該寫封信給四十一未來的自己，我要跟他說現在四十的自己要怎麼認真地過生活。

上篇文，是上上周六寫的，感覺好遙遠的過去。接下來的一週，我帶孩子們去新竹跟貞他們家人玩了4天，然後星期五早上去工作，下午累到陪孩子睡到不醒人事。緊接著週末二天又是一打二的日子，週六白天忙顧小孩，晚上跟專科同學聚聚吃吃飯超歡樂。回到家也累到沒勁開電腦寫365。

週日，丹爸放假他可以分擔一些顧小孩的事，只是，那天，我們還是為了溝通不佳的事到最後還是大吵起來。這件事，有給我一個省思，我想要用文字記錄下來提醒自己言行背後的重大影響力。

現在回想起來，這一週還是有好多事情在我生命中發生，只是沒有記錄下來，今天的一點一滴就變成昨天，而且還是想不起來的回憶了。

一件事情如果沒有持續下去，就不可能變成一件可以有目標 有計劃 有想法 有期待 有感動 的大事~~~

寫文章這件事也是，把每一天當作是一段故事，把當下的感受用文字表逹出來，一直寫下去，未來某一天讀到＂一年前的今天＂我做了什麼，寫了什麼，真得會有驚喜耶，最重要得是滿滿的感動，因為這似乎也是也是另一種證明存在過的方式。

今晚查詢上週考試的成績，考第二次，我還是沒達到通過分數。真得好失望好沮喪。
晚上外出吃晚餐時，

我跟丹爸說：
「到底我花這些錢和這些時間去考證照的目的是為什麼？怎麼會這樣考不過，或許我的心一直沒有準備好也說不定。但是，這樣一直考不上，這感覺讓我難過失望，我好像真得很差耶。覺得好丟臉啊！！」

「已經四十了，我卻是一事無成，什麼像樣的成就一個也沒有。突然深深覺得～好對不起自己啊！！」
 

丹爸回我說：
「考不過再繼續考，會過得。你想要做什麼就去做，我會支持你。」

記錄下我的斷捨離故事。

今天早上把三樓一些箱子清掉了。三樓有二間房間和一個堆雜物的倉庫，我們睡的這間，另一間是公公生前的房間，結婚後，公公房間本來我是規劃要來弄個小書房，讓全家大小能有一個可以讀書發呆的個人小空間。但是，隨著孩子出生，東西愈買愈多，愈積愈雜，然後，三樓隨地都能成了我的暫放區。

這真得是很糟糕的做法，因為自己的惰性加上拖延個性，家裡一角就變成這副德性。

最近發現房間地上常有螞蟻出沒，沒有帶食物到樓上吃啊，而且只要看到螞蟻立馬掃除，也會噴ＬＯＣ清掉螞蟻記憶路線，可是過沒二天又出現了。前幾天，我終於找到螞蟻的源頭了。

竟在這個大箱子裡！！！！！

這裡是裝那些吃過的藥品，裡面有一包梅子粉，螞蟻循著這美味到這找食物，但是裡頭也有藥水也是有甜味，可是這些小昆蟲都沒興趣，他們都懂這事，只是人類還是會把吃藥當成小事一件。

丹6Y8M    豆1Y8M

今天沒上班，昨天就跟丹說今天要帶他們倆去逛IKEA吹冷氣消暑，小女生特別愛去IKEA，早早就起床準備了。

仍是一個炎熱的早上，我得先把手上家務事都做好了再出門等我忙完了，看到這小子在拿色筆畫自己的臉，真得是哭笑不得呀！

這年紀的小孩，好奇心也太大了吧，丹姐說：豆一定是看媽媽在臉上化粧，他也要來化自己！

其實，我內心真心期待豆豆將來會是個愛美麗事物的男孩。真得！！

有個會化粧的兒子，真得很驕傲，媽媽可以美到80歲。

但衣服畫成這樣，很傷腦筋耶，還好，媽媽是太會洗衣服了，不怕你這樣搞，下午回家再來弄吧！！

今天沒有上班，一打二帶著孩子們過這一天。

今天看完Sunny老師的直播，我好難過。我真得好佩服Sunny的勇氣，她願意這樣坦白把內心那個很脆弱的自己呈現出來，我感動，我哭了。

我也在想：「面對超級害怕的點，我真得可以去挑戰這個極限嗎？」

這些日子，還是要去克服很多的事，不管是外在or 內在，很多時候，我還是有力不從心，情緒起伏大的時候。我慢慢地去和自己對話，學習用書寫把不滿寫出來。

『有快樂媽媽才有快媽孩子』，我很明白這個道理，但是，有些時候，還是很讓我力不從心，找不到自己快樂的動力。

感謝上帝，賜給我二個這樣喜樂的孩子，很多時候，都是他們的笑容把我從負面情緒裡拉出來。

　　　　　　　豆1Y7M的照片

今天又是一打二的星期日，還是從早陪著孩子到晚上，這絶對是很累人的一件事，還好，下午有貞和他的孩子們陪著我們渡過這個週末。

貞說要參觀我們住的三樓，當下，我有震一下，然後腦中開始在想到底要用什麼理由拒絶她。但是，貞一直笑著跟我說沒關係啦，於是，我就讓她上來看三樓和四樓。

讓她上樓來看現在的環境，我其實是很害怕，我知道我在怕什麼？？我也知道我到底在躲避什麼？

後來，貞環顧三樓的環境後，她建議可以把一些東西都丟了,她說了一句話:「要是這些東西都丟了,家裡的空間真得變好大耶!!你一定會變得更幸福。」

這句話是一個很大動力。晚上準備要寫３６５時，我一直在想這件事，

其實，要感謝貞的到來，因為我願意打開我的心房，讓一個外人進來我的房裡，這裡面藏著我的不安和負面情緒。

這個暑假，我把整個三樓所有東西都搬出來，家裡到處都是雜物，好可怕哦！！！

我知道我必須正視這些外在有形物質，因為，我和孩子們真得好需要一個很清爽的空間。

３６５寫到今天是第14篇了，哇，太神奇了，我竟然可以持續這件事二個星期。

我發現自己這十幾天有一些些改變默默在轉變中。因為每天都要想寫文章，要去想梗，想我的這一天到底做了什麼？

所以，真得會比較去在意自己的生活內容，我會想去察覺生活中的所言所行。

每天都是很忙碌，情緒時時都像是拉緊的橡皮筋，有時旁人一個小小的動作or一句無心的回話，常讓我內心就演起了小劇場。

尤其是面對老公和小孩，常常就是一句很不好聽的話就從嘴裡衝出去了，傷了家人也讓自己內心受傷了。

現在，我用書寫方式來認識自己。

每天要寫文，我要對很多事情有所調整，我要刻意留一段時間坐在電腦前，安靜地把自己的所見所思寫出來，也許在寫的時候，我正為某人某事氣到不行，我就把這樣的不滿抒發在字裡行間，這樣直白地表達出來，不是用說話的，是我的心和我的腦要再透過手指打出字，這樣的距離和這樣的速度竟讓我慢下來了。

丹6Y2M

今天下午，丹丹一直在喊肚子痛，我看她精神狀況不太好，量了體溫38.9度。是的！！換丹丹發燒了。

孩子生病，對媽媽來說是一種應變能力的考驗，先讓她吃3包乳酸菌，先幫她的小宇宙補充些好菌備好能量開始打戰。

晚上由丹爸帶她去看醫生，還好不是流感，但因為大便沒大出來造成滿肚子脹氣，才讓她從下午一直哭著說肚子痛。

除了讓丹吃醫生開的消脹氣的藥後，睡前再讓她多吃2顆消化酵素只希望她能好睡些

過了十幾分鐘她打了一個很大的嗝，然後她就睡著了。

為這二個孩子禱告，這個夜他們都能好睡。

明天我要考試，趁著他們都睡了，趕快做最後大衝刺了，加油哦，我一定會考得到證照。

這溫度對丹丹來說，是體內小宇宙在升級的數字顯示，又是一次成長的記錄了。

今天還不錯，現在就能打開電腦書寫今天的365。

今天一整天腦子裡一直轉著一個情緒，已沒到不舒服的程度，但就是卡卡得。我想把這樣的情緒書寫下來，整理心裡某一處有點亂的心境。

早上，在辦公室和雲姐談到目前工作的時間調配和工作內容是否有達到預期的效率，但我感覺我應該沒有做到雲姐當初所預期，所以她對於我表現出的『效能』不是說很滿意。在聽完她的想法後，我就在想：『我的工作性質要轉換了，這份工作是否該階段性結束了……..』

晚上，要丹爸去幫鄰居大姐的印表機，我看到他在她家很不開心的表情，頭一直低下，和對方講話很不自然，我問他為什麼不能驅動，他立馬回我：「不　　知　　道」

講真得，

當下，我很不開心，因為，我不懂這男人到底在想什麼？　為什麼永遠都是這樣個臭臉，欠他的嗎？？

但是，還在外面，不能立馬跟他理論，當下想：「回家後，一定要跟他講清楚！！！！！」

但是，回到家，我沒有跟他理論，我試著想：「或許他是不敢面對某些情況，他只是不想讓別人看到他的害怕，或許這是他的保護色，或許他想起之前的事情，他還沒走出來。」

今天丹爸休假，他代班顧倆小。中午下班後吃完午餐後，就跑去圖書館看書，這一星期因為要花些時間照顧生病豆，看書的時間真得是擠出來的。還好有這個下午準備，晚上終於拿到準考證，開心～～星期六早上，要努力考一定要pass。

晚上特意轉去夜市，吃了一頓美味晚餐。我喜歡這樣有時一個人的時間，一個人晚餐，一個人逛書店，一個人買生活用品.............這樣的小小時光，真得是一個大享受。

回到家忙完了小孩後，看了時鐘，哇～～再5分鐘要午夜12點了。

今天的365還沒開寫呀～～～

365寫到今天已11篇了，好開心自己堅持，因為每天都要寫日記，所以要每天要找題材，因為要找題材，所以每天的生活都要認真過。

從早上起床時，就會思考著今天要寫什麼內容？？？？

因為在意，所以我要改變！

改變自己的作息和做事效率，還有我最，，，，需要得～～"時間管理"。

這絶對一個大功課，因為在意，所以我要努力把這個功課著手進行。